최근들어 빠르게 증가하고 있는 다양한 통증/염증 환자.

특히 젊은 세대의 증가 추이가 심상치 않습니다..!

이러한 니즈에 맞춰 홈케어족이 급증하고 있어요.

더불어 헬스케어 시장도 활성화 되고 있답니다.

혹시 어깨, 무겁지 않으신가요? 늘어난 전자기기의 사 용으로 거북목, 어깨, 허리에 통증이 생기시는 분이 증가하고 있습니다. 통증 때문에 일상생활에서도 불편함을 겪고, 우울감까지 생기는 등 나이에 상관없이 힘들어하시는 분이 많아지고 있습니다. 디지털, 비대면 서비스가 발전함과 동시에 자기 주도적 건강관리 경향의 확산이 늘었는데요, 건강 관리의 주체가 의료기관에서 소비자로 이동하며 ‘셀프 헬스케어 ‘ 트렌드가 확산하였습니다.

건강한 삶의 가치가 중시되면서 건강과 체력관리를 위한 사람들의 관심과 예방에 대한 인식이 높아졌습니다. 

능동적인 건강 관리를 위하여 자연스레 늘어난 홈 케어 제품에 관한 관심으로, 일상에서도 편하게 케어를 하는 방법들도 늘어나고 있습니다. 우리가 생활 속에서 무심코 편하게 하는 자세들이 통증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 

컴퓨터와 스마트폰을 사용할 때 고개를 앞으로 숙이는 자세, 누워서 휴대전화기를 보는 자세 등 일상에서 바른 자세를 방해하는 자세들이 많이 있습니다. 손목을 많이 사용하는 작가님, 디자이너분들부터 입시 준비로 과도하게 손을 사용해야 되는 입시생분들, 오래 서서 근무하셔야 하는 분들 등 하루 중 대부분을 일정 근육을 무리해서 사용하시는 분이 많으십니다. 잘못된 자세를 취하는 근육 부분은 경직되고, 혈액순환이 잘 안 되어 통증까지 유발됩니다. 

디스크의 경우 잘못된 자세, 노화, 운동 부족 때문에 허리 근육이 약화하여 통증에 무리가 갑니다. 허리 통증을 예방하는 방법으로는 의자에 앉을 때 등받이를 지탱해서 기대 앉아주시고, 무거운 물건을 들 때는 허리를 굽히는 것이 아닌, 하체의 힘으로 일어나야 합니다. 스마트폰을 볼 때는 고개를 숙이지 않고 눈높이에 맞춰서 스마트폰을 사용해주세요! 시간이 많이 부족한 현대인분들에게는 나만의 시간을 따로 갖기에도 쉽지 않은데요, 돌시아 마사지기는 따로 시간을 내지 않고 사무실에서 근무하실 때나, 퇴근하고 나서, 잠들기 전, 작업 시에도 무리 없이 사용할 수 있습니다. 건강 관리 중 가장 중요한 점은 지속성이기 때문에 일회성으로 끝나는 것이 아닌 꾸준한 관리가 중요합니다. 

자신의 건강 상태를 매일 검사하면서, 통증의 원인을 빨리 찾고 다가오는 통증을 돌시아와 대비해요!